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醫(yī)械科普

戴口罩睡覺會缺氧嗎?有什么危害?

作者:創(chuàng)始人 日期:2020-12-29 人氣:4287


現(xiàn)在一般出門的時候都會戴上口罩,而且有時候會戴上一整天,那么戴口罩睡覺會缺氧嗎?戴口罩睡覺有什么危害?戴口罩睡覺會缺氧嗎?有什么危害?會。 

口罩由于需要防止灰塵、細菌以及病毒,所以一般會比較多層,空氣進入鼻腔會受到很多的阻力,在阻擋細菌灰塵的同時,空氣也會減少,而且口罩還具有一定的壓迫性,所以能夠呼吸到的空間也有一定限制。 

人體在睡眠的時候,一般會處于放松的狀態(tài),而由于口罩進入的空氣比較少,如果不用力呼吸,可能會導致缺氧情況的發(fā)生,缺氧對于睡著的人是十分危險的,有可能會影響到神經(jīng)中樞,所以建議不要戴口罩睡覺。 

1.呼吸不暢 口罩除了防護之外,還具有一定的壓迫性,增加呼吸阻力,容易導致呼吸不暢,尤其是在夜間熟睡時,呼吸逐漸平穩(wěn),不能夠充分的抵抗口罩的阻力,會導致進入身體的氧氣減少,導致呼吸不暢。 

2.引發(fā)一些特定疾病 如果戴口罩睡覺,有可能還會引發(fā)比較嚴重的情況,對于患有睡眠呼吸暫停以及肥胖的病人具有非常大的危險,尤其是患有睡眠呼吸暫停者,會加重病情,導致缺氧的情況,嚴重的話還可能會損害神經(jīng)中樞。 

3.加重高血壓 戴口罩會容易引發(fā)氣道狹窄,使缺氧更加嚴重,如果用力呼吸的話,很有可能會引發(fā)心腦血管疾病,增加出現(xiàn)心腦血管疾病的風險,建議不要睡覺時戴口罩。 

戴口罩睡覺可以防止打呼嚕嗎?不能。打呼嚕的情況一般是由于氣道狹窄或者是呼吸受阻所導致的,而戴口罩可能會引發(fā)缺氧的情況,容易使呼吸頻率更加的頻繁,導致鼾聲可能會更加的嚴重,而且如果長時間缺氧,打鼾的話,很有可能會對心臟有一定的影響,所以建議要謹慎。 

午休戴口罩睡覺會悶死嗎?看情況。 如果午休的時間不是很長的話嗎,一般戴口罩是不會有很大的影響的,因為人體對于缺氧的情況具有一定的耐受性,但是如果是時間足夠長的話,可能會有一定的危險,因為缺氧會對神經(jīng)中樞造成比較大的損害。 

思源醫(yī)療器械廠家溫馨提醒:科學的戴口罩,睡覺或者有其它疾病的情況,不建議長時間佩戴口罩。


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