防治高血壓，眾多專家都提倡定期測量血壓，記錄血壓水平，家庭血壓監(jiān)測更為方便。關于血壓計哪種更好?許多高血壓朋友或老年朋友都很關心。血壓計主要有4種。如何來選擇?

1、上臂式全自動電子血壓計

是家庭血壓測量的優(yōu)先選擇，優(yōu)點在于準確性和重復性較好，臨床研究證據較多，測量方法易于掌握。

2、腕式血壓計

腕式血壓計在流動性較大的人群中使用更方便，但一般情況下不推薦。因為腕式血壓計使用方法比較復雜，不同血壓計之間差別較大。使用測量血壓時不需暴露上臂，在寒冷地區(qū)或脫衣服不方便者(殘疾人)使用較方便，但如果選擇使用腕式血壓計，需進行更多培訓。

3、手指式血壓計

不建議使用手指式血壓計，因手指血壓測量結果與上臂血壓之間有較大差別，且變異較大。

4、汞柱血壓計

不建議使用汞柱血壓計。由于汞柱血壓計需要使用聽診器確定克氏音的第一(即開始音，收縮壓)和第五音(即消失音，舒張壓)，因此需要專門訓練才能分辨清楚。而且，汞是一種對人體有嚴重危害的重金屬，一旦進入環(huán)境，將永遠在外環(huán)境與生物體之間循環(huán)，因此，不建議使用任何形式的汞柱血壓計進行家庭血壓監(jiān)測。

從上述我們不難看出，上臂式全自動電子血壓計是家庭血壓測量的首選。值得注意的是，血壓計在使用期間，應進行定期校準，每年至少1次。在家庭血壓監(jiān)測的頻率和時間上，應每日早(起床后)、晚(上床睡覺前)各測量2～3次，間隔1分鐘。初診患者，治療早期或雖經治療但血壓尚未達標或不穩(wěn)定患者，應在就診前連續(xù)測量5～7天;血壓控制良好時，每周測量1天。